南阳天伦医院分析女性外阴长了毛囊炎通常与很多因素都有关系，比如不注意局部的卫生护理，血糖升高，免疫力低下等，都可能会引起毛囊炎，需要保持局部的干净和干燥，然后到正规的医院做检查，通过医生进行治疗。

　　日常的饮食应该以清淡为主，尽量多吃一些营养丰富并且容易消化的食物，不要吃一些生冷刺激油腻的东西，也要多注意休息，保持充足的睡眠，适当的锻炼身体，提高自身的抵抗能力和免疫能力，还要保持良好心情。